V utorok 12.apríla 2018 sa uskutočnil už 4.ročník Dňa zdravia, ktorý sa konal pri príležitosti Svetového Dňa zdravia. Ústrednou témou bola tento rok „Prevencia nadváhy a obezity.“

Celá akcia sa niesla v znamení zdravej výživy, pohybu a rôznych ďalších aktivít, ktoré boli rozdelené do troch blokov:
 

1. Prednáška s odborníkom na zdravú výživu Mgr. Michalom Páleníkom, ktorý veľmi zaujímavou formou porozprával o dôležitosti správnej výživy, ako bojovať proti obezite a zvládať stres.
 

2. Pohybová aktivita bola venovaná základom spoločenského tanca s tretiačkou Ninou a jej tanečným partnerom Richardom
 

3. Rôzne merania a iné aktivity

• meranie hladiny cukru v krvi - diabetikmi z občianskeho združenia Asociácia diabetikov  Slovenska s podporou firmy Abbott Laboratories Slovakia s.r.o
• meranie tlaku krvi a BMI – dievčatá z 2.B triedy
• škola dýchania – nácvik správneho dýchania  s odborníkom Ing. Ľubomírom Jakabom
• ukážky starostlivosti o zuby a čistenie okuliarov ultrazvukom žiakmi Strednej zdravotníckej školy na Záhradníckej ulici pod vedením PhDr. Haladovej,
• ochutnávka zdravých produktov, ktoré sponzorovali:  Rajo s.r.o mliečne výrobky(jogurty, acidká, cotage chees),  Vodax a.s. (voda Lucka).

 

Súčasťou celej akcie boli aj nástenky s tematikou zdravej výživy a drevený model potravinovej pyramídy. V rámci Dňa zdravia bola vyhlásená aj výtvarná súťaž „Zdravý životný štýl mojimi očami“. Súťažné práce boli vyvesené na nástenke a autorky prác Erika z 2.A, Lucia z 3.C, Kristína z 1.C a Rebeka z 1.B sa môžu tešiť na zaslúženú odmenu.

 

Cieľom tejto akcie bolo uvedomiť si, že cesta k zdraviu je len jedna – starať sa o svoje zdravie a chrániť si ho, pretože zdravie máme len jedno.

 

J.Kováčová